Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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879 kcal
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Gras: 35,74g | Prot: 52,23g | Carb: 83,78g.
Colazione: Gut & Günstig Frischkäse, Harry Chia Balance Sandwich, Kaffee. Pranzo: Rinderroulade, Hengstenberg Rotkraut. Cena: Spiegelei, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Snacks/Altro: Landjunker Hähnchenunterkeulen, Eiscreme-Sandwich. Di più...
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1785 kcal
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Esercizio:
Dormire - 9 ore e 30 minuti, Riposare - 6 ore e 15 minuti, Lavare i Piatti - 30 minuti, Corsa - 15 minuti, Cucinare - 1 ora, Stare seduti - 4 ore, Lavori domestici - 1 ora e 30 minuti, Massaggio - 1 ora. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mona54
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