Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 giugno 2017
|
57 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
828 kcal
|
Gras: 12,68g | Prot: 73,57g | Carb: 103,87g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Esselunga Tonno al Naturale, Cetriolo (senza Buccia), Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Snacks/Altro: Enervit Power Sport Protein Bar 27%, Pesca, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
|
Aumentando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rita.fiaccabrino
|