Dieta fasica
|
81 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2255 kcal
|
Gras: 97,28g | Prot: 298,50g | Carb: 34,59g.
Colazione: Caffè Espresso, Yamamoto PROTEINE, Hellma Burro, Uovo (Intero). Pranzo: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Sale. Cena: Sale, Lattuga, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: +Watt Proteine, Petto di Pollo, Carne, +Watt Proteine. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dianabol
|