Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
|
54,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 50,86g | Prot: 107,54g | Carb: 137,24g.
Colazione: Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Му-У Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Kotanyi Корица Молотая, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. Pranzo: Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Филе Грудки Куриное, Мясновъ Горчица Французская, Идеал Масло Подсолнечное, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры. Cena: Мясновъ Творог 5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Корица, Сахар, Му-У Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Мясновъ Масса Творожная с Яблоком, Изюмом и Корицей 4,5%, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|