Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
|
76 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2096 kcal
|
Gras: 73,79g | Prot: 114,90g | Carb: 249,27g.
Colazione: Ударница Зефир Шармель, Печенье Мария, Nordic Пшённые Хлопья. Pranzo: Овощное Рагу с Курицей. Cena: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Шармель Пастила, Чай с Сахаром, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая, Мираторг Карбонат в Маринаде, Гречка. Snacks/Altro: Утолина Утёнок Табака, Ударница Зефир Шармель. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sopna1
|