Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 giugno 2017
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2448 kcal
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Gras: 92,47g | Prot: 124,33g | Carb: 296,26g.
Colazione: Actimel Actimel Fragola, Kellogg's Corn Flakes Originali, Zucchero, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità. Pranzo: Caffè Zuccherato, Albicocche, Grana Padano Grana Padano, Lenticchie Cotte, Barilla Pasta. Cena: Caffè Zuccherato, Bietola Cotta, Beretta Cacciatore, Coop Hamburger di Bovino, Pane Italiano. Snacks/Altro: Milka Caramello e Nocciole Intere, Caffè Zuccherato. Di più...
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1898 kcal
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Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 20 minuti, Riposare - 17 ore e 40 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Galaga69
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