Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 giugno 2017
|
53,9 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1520 kcal
|
Gras: 51,98g | Prot: 108,71g | Carb: 153,98g.
Colazione: Пятерочка Банан, Мистраль Хлопья 5 Злаков, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Му-У Молоко 3,2%, Kotanyi Корица Молотая, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Желтый Сладкий Перец, Куриные Бедрышки, Макфа Цельнозерновые Макароны, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Простоквашино Сметана 15%, Идеал Масло Подсолнечное, Мясновъ Горчица Французская, Мясновъ Филе Грудки Куриное. Cena: Му-У Молоко 3,2%, Помидоры, ВкусВилл Шпинат Свежезамороженный, Яйцо. Snacks/Altro: Активия Густая Творожно-Йогуртная с Персиком и 3 Злаками. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di voronina.nadejda2015
|