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25.6
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48 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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857 kcal
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Gras: 60,44g | Prot: 66,72g | Carb: 12,55g.
Colazione: 半熟ゆで卵, バター, 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, bpiプロテイン. Pranzo: オリーブオイル, ココナッツオイル, アボカド, ブロッコリ, 牛もも. Cena: チェダーチーズ, ローストビーフ（赤身のみ食べた場合）. Snacks/Altro: 乾燥焼きしたアーモンド（塩なし）, 伊藤ハム Kiri クリームチーズ. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di tomomi554
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