Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 giugno 2017
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 7,1 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1217 kcal
|
Gras: 49,88g | Prot: 70,78g | Carb: 119,62g.
Colazione: Молочное Раздолье Сырок Творожный Глазированный 26%, Jacobs Кофе 3 в 1 Классика, Ах, Полинка Сырок с Ванилином, Кофе с Молоком, Вода. Pranzo: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Greenfield Зеленый Чай, Яичный Белок, Яичный Белок, Вода, Гамбургер (Одна Котлета с Приправами). Cena: Ашан Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Greenfield Зеленый Чай, Яичный Белок, Вода, Яичный Белок, ТД-Холдинг Коктейль Фруктово-Ореховый. Snacks/Altro: Вода, Вода, Дикий Рис (Вареный). Di più...
|
|
1988 kcal
|
Esercizio:
Hula Hoop - 40 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Riposare - 14 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|