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fat 14,2%
water 65,5%
muscle 49,3%
tante grazie ritenzione idrica che non te ne vai manco a morire :(
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54,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 53,61g | Carb: 157,90g.
Colazione: Banana, Albicocche, Penny Market Rye Crispbread, Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco. Pranzo: Taleggio, Pomodori, Albicocche, Nostromo Piselli e Tonno, Barilla Pasta. Cena: Cheesecake, Albicocche, Mela, Pomodori, Uovo. Snacks/Altro: Vodka, Alba Bocaditos Pane con Pomodoro e Origano, Alpro Latte di Mandorla, Vipiteno Yogurt Intero Bianco. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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