Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2017
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 14,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 74,39g | Prot: 84,36g | Carb: 97,76g.
Colazione: Ananas, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Lidl Milbona Turkish Style Yogurt 10% Fat. Pranzo: Nakd Strawberry Crunch, Zoete Gele Paprika, Uien, Royal Green Kokosolie, AH Kastanjechampignons, Ei. Cena: AH Avocado Eetrijp, Rode Paprika, Yoghurt Turkse Stijl 3% Vet, Groene Olijven zonder Pit, Balsamico Azijn, AH Ijsbergsla, Komkommer (met Schil), Uien, Olijfolie, Tomaten, Royal Green Kokosolie, AH Sperziebonen Gebroken, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel. Snacks/Altro: Nakd Rhubarb & Custard, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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