Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1671 kcal
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Gras: 72,52g | Prot: 97,57g | Carb: 126,10g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Fette Biscottate, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Asiago, Primia Carote Crude, Foglia Verde Insalata Mista, Petto di Pollo. Cena: Heineken Birra, Cameo Pizza al Tonno. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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2376 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di magifu
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