Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1229 kcal
|
Gras: 38,16g | Prot: 99,16g | Carb: 127,07g.
Colazione: Ricediex Galletas de Arroz, Tregar Crema de Leche, Café Espresso, Tregar Queso Blanco Light. Pranzo: Pata Muslo, Tomates, Zanahoria, Huevo Blanco Cocido. Cena: Tregar Crema de Leche, Boniato, Hellmann's Mayonesa Light, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Tomates, Dia Lomitos de Atún al Natural, Calabaza Cocinada. Di più...
|
Aumentando 3,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di monicakim23777
|