Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 giugno 2017
|
64,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1144 kcal
|
Gras: 52,71g | Prot: 90,18g | Carb: 81,38g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Яйцо, Авокадо, Семга Слабосоленая. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Морковь, Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка. Cena: Hochland Плавленный Сыр с Сыром Маасдам, Грудка Индейки, Му-Му Лапша Куриная. Snacks/Altro: Простоквашино Кефир 2,5%, Дикси Нектарины. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di citizen236
|