Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1413 kcal
|
Gras: 22,76g | Prot: 92,02g | Carb: 210,60g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Joe's Farm Corn Flakes, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Penne Rigate N.66, Esselunga Tonno al Naturale. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Melanzana, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Pesca, Rigoni di Asiago Miele Millefiori, Pesca, Danone Oikos Bianco, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Danone Oikos Vaniglia. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di rita.fiaccabrino
|