Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2017
|
62,5 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1605 kcal
|
Gras: 72,19g | Prot: 140,27g | Carb: 157,72g.
Colazione: Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Летний День Молоко 3,2%, Лимонный Сок, Мёд, Карат Творог Домашний Зерненый 4%, Syntrax Протеин Matrix 5.0. Pranzo: Syntrax Протеин Matrix 2.0, Летний День Молоко 3,2%, Ого Овсяные Отруби, Яйцо (Целое), Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной. Cena: Яблоки Бабушки Смит, Ашан Сырники с Творогом. Snacks/Altro: Помидоры, Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di АннаТео
|