Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
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104,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 38,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 24,73g | Prot: 89,79g | Carb: 121,59g.
Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Fette Biscottate Dorate, Caffè (Espresso). Pranzo: Caffè (Espresso), Olio Extra Vergine di Oliva, Rice & Rice Quadrette Lino e Girasole, Carne Salada, Esselunga Cavolo Nero, Zucchine Bollite, Patate (Polpa, Salate, Bollite), ZenPasta Shirataki Secchi, Carote Bollite. Cena: Spezzatino di pollo patate e radicchio, Caffè (Espresso). Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Coop Fette Biscottate Dorate, Caffè (Espresso), Novi Cioccolato Fondente Extra, Coop Fette Biscottate Dorate. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aleapp
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