Diario di giuseppevicario, 15 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2017
64,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2180 kcal Gras: 40,10g | Prot: 130,59g | Carb: 325,04g.   Colazione: Fosfovit Biscotti. Pranzo: Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Freshona Piselli Fini, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Ca' Bianca Crackers all'acqua, Golden Sun Riso Basmati, Freshona Piselli Fini, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Pomodori, Cetriolo (con Buccia), Monini Olio Extra Vergine di Oliva, Sondey Gallette di Riso. Snacks/Altro: Certossa Pane di Grano Duro Morbido a Fette, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola, Linessa Burro Light, Banane, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Smooth Flavour, Milbona Skyr Bianco Magro. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giuseppevicario


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