Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 giugno 2017
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1382 kcal
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Gras: 62,19g | Prot: 96,87g | Carb: 111,49g.
Colazione: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Buongiorno Natura Fette Biscottate ai Cereali, Oro Saiwa Biscotti, Noci, Kiwi, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Uovo Sodo, Petto di Tacchino, Conad Gallette di Mais Biologiche, Zucchine Cotte (da Fresche). Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Polipo, Iper Simply Insalata Iceberg. Snacks/Altro: Galbusera Cracker Integrali Riso Su Riso, Finocchio. Di più...
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1532 kcal
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Esercizio:
Salire le Scale - 10 minuti, Pulizia - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di PaolaBaleani
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