Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 giugno 2017
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64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1427 kcal
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Gras: 15,44g | Prot: 134,33g | Carb: 184,73g.
Colazione: Uovo, Fage Total 0%. Pranzo: Banana, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Rio Mare Tonno al Naturale, Barilla Orzo. Cena: Gallo Riso Chicchiricchi, Fagiolini Bolliti, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Myprotein Impact Whey Isolate, Fragole, Fage Total 0%, Albicocche, Milk Yogurt Magro Zero Grassi. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ANTONIOFIR83
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