Diario di PacoDoc, 17 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2017

99,6 kg Perso fino ad ora: 21 kg. Rimanenti: 9,6 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 17 giugno 2017:

1318 kcal

Gras: 25,92g | Prot: 27,26g | Carb: 192,40g. Cena: Heineken Birra, Pizza al Pomodoro. Di più...

2804 kcal

Esercizio: Camminata Nordica - 31 minuti, Riposare - 15 ore e 29 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...

Calando 2,1 kg a Settimana


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Storia del Peso di PacoDoc