Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2017
|
49,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 48,42g | Prot: 72,49g | Carb: 113,59g.
Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Verduras Salteadas, Helado de Vainilla, Pulpo, Cruzcampo Cerveza sin, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo, Salmón al Horno o a la Parrilla. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Mercadona Pan de Centeno. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|