Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 giugno 2017
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87,3 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2239 kcal
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Gras: 69,90g | Prot: 143,15g | Carb: 253,59g.
Colazione: Yomo Yomino, Nestlé Yogurt Mio Cremoso Fragola. Pranzo: Athena Tonno al Naturale, Simply Market Focaccia Tradizionale con Pomodorini. Cena: Valfrutta Fagioli Borlotti, Carrefour Piselli Fini, Carrefour Lenticchie, Aia Arrosticini di Pollo. Snacks/Altro: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Pesche, Misura Crackers Integrali (Pacchetto). Di più...
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2495 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 27 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 55 minuti, Lavori domestici - 40 minuti, Riposare - 13 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di SteM80
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