Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2017
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59,2 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1215 kcal
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Gras: 42,06g | Prot: 62,93g | Carb: 160,68g.
Colazione: Uva Passa, Avena, Vital Flakes di Farro Integrali, Latte Arborea Latte Fresco Intero, Sunsweet Prugne Secche. Pranzo: Anguria, Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Bolliti, Melanzana Cotta, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Cena: Salumeo Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Panificio Porcedda Pane Civraxiu, Arance, Finocchio, Pomodori. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Susine, Pesca. Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbyna
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