Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 giugno 2017
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79 kg
Perso fino ad ora: 58 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1323 kcal
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Gras: 17,41g | Prot: 86,59g | Carb: 202,98g.
Colazione: Pesca, Kellogg's Cereali Integrali, Esselunga Yogurt Magro All'ananas. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Cetriolo (senza Buccia), Melanzana, Insalata Mista Verde, Pomodori, Finocchio Crudo, Coop Crackers Integrali, Selex Fagioli Borlotti. Cena: Pane Integrale, Coop Crackers Integrali, Carne di Petto di Tacchino, Finocchio Crudo, Cetriolo (senza Buccia), Insalata Mista Verde. Snacks/Altro: Pesca Noce, Hero Barretta di Cereali con Nocciole, Cantalupo (Melone). Di più...
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Calando 5,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di belluccialessio
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