Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2017
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51,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1218 kcal
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Gras: 56,10g | Prot: 77,02g | Carb: 103,29g.
Colazione: Kinder Brioss, Granarolo Latte Accadì Scremato. Pranzo: Carne Macinata (90% Magra / 10% di Grassi), Melanzana. Cena: Melanzana, Polpette con il Sugo, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto). Snacks/Altro: Panna Cotta, Panna Cotta. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di elenanavarra
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