Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 giugno 2017
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52,7 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1548 kcal
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Gras: 65,42g | Prot: 52,66g | Carb: 188,25g.
Pranzo: Ярмарка Нут Вареный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Clausthaler Пиво Безалкогольное, Laplandia Fish Лосось Слабой Соли. Cena: Хлеб Зерновой, Борщ Вегетарианский. Snacks/Altro: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Россия Щедрая Душа Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Черная Смородина, Чай, Мёд. Di più...
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1844 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 4 ore e 29 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Supermercato Shopping - 1 ora, Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Cucinare - 1 ora. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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