Diario di miriamariac, 21 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 giugno 2017
49,9 kg Perso fino ad ora: 5,1 kg.    Rimanenti: 2,9 kg.    Dieta seguita: 100%.

1549 kcal Gras: 61,48g | Prot: 87,77g | Carb: 162,91g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Bonduelle Maiz Dulce, DIA Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g), Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Nestlé Mini Almendrado White, Carne Molida de Res (95% Magra / 5% de Grasa, Empanada, Cocido, Asado a la Parrilla), Milanesa de Ternera, Calamares Fritos, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0, San Miguel Cerveza 0,0. Snacks/Altro: Hacendado Bombon Chocolate Negro, Zumo de Naranja Natural, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Naranjas. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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