Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
|
87,8 kg
Perso fino ad ora: 16,2 kg.
Rimanenti: 12,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1444 kcal
|
Gras: 51,42g | Prot: 82,96g | Carb: 167,55g.
Colazione: Простоквашино Сметана 15%, Творог, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Pranzo: Летний День Молоко 3,2%, Красная Цена Вишня Замороженная, Летний День Молоко 3,2%, Русский продукт Овсянка Монастырская. Cena: Мёд, Малиновое Варенье, Оливковое Масло (Первого Отжима), Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Камбала Отварная. Snacks/Altro: Черешня, Магнит Яблоко. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
 Commenti
Нелечка,умница!! Все стабильно!
22 giu 17 da utente: татьяна буланова
|
22 giu 17 da utente: Aprilka20
|
Сама в шоке😂спасибо девченки с такой поддержкой прям ответственность растет👍
22 giu 17 da utente: никанету
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di никанету
|