Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 59,5 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1487 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 80,86g | Carb: 224,00g.
Colazione: Albicocche, Rigoni di Asiago Marmellata Mirtilli Neri di Bosco, Coop Fette Biscottate Integrali, Vital Nature Latte di Soia. Pranzo: Coop Crackers Integrali, Zucchine, Melanzana, Pozzoli Bresaola della Valtellina I.g.P.. Cena: Sette Giorni Minestrone di Verdure Fresche, Selex Lenticchie, Pane Integrale. Snacks/Altro: Sterzing Yogurt Fitline, Pesca Noce, Cioccolatini al Latte, Coop Fette Biscottate Integrali, Pesca Noce, Pesca Noce. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di belluccialessio
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