Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 giugno 2017
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49,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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830 kcal
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Gras: 23,58g | Prot: 46,72g | Carb: 113,41g.
Colazione: Aptonia Pure Whey Protein Vanilla, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (dalla Moca), Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g), Anguria. Pranzo: Anguria, Carote, Mandorle. Cena: Anguria, Biscotti al Cioccolato Accoppiati con Crema al Centro, Carte d'Or Gelato al Cioccolato Fondente, Gamberi, Melanzana con Formaggio e Sugo di Pomodoro, Porchetta. Snacks/Altro: Albicocche, Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
Grande!! Vai come un treno 🚂
22 giu 17 da utente: superfranz
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Storia del Peso di ilenia.cordy
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