Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 giugno 2017
|
66,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2462 kcal
|
Gras: 63,60g | Prot: 78,47g | Carb: 398,79g.
Colazione: Кукурузная Каша на Молоке, Сахар, Кофе, Манник. Pranzo: Манник, Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Котлета Рыбная. Cena: Соленья, Чудо Творожок Воздушный Черника, Укроп, Зеленый Лук, Простоквашино Сметана 15%, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Суп Грибной. Snacks/Altro: Чай с Молоком, Haribo Жевательный Мармелад, Черешня, Абрикосы, Богучарские Семечки Очищенные Жареные. Di più...
|
Calando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Тоша81
|