Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 giugno 2017
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1850 kcal
|
Gras: 86,97g | Prot: 94,38g | Carb: 233,12g.
Colazione: Пекарня&Хлебница Пирог "Сметанник", Русский Сахар Сахар Прессованный, Nordic Пшённые Хлопья. Pranzo: Суп Рыбный с Картофелем и Вермишелью. Cena: Петелинка Филе Куриное по-Деревенски, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Куриная Котлета Рубленная, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Русский Дар Квас, Русский Размах Мороженое Стаканчик Шоколадный, Ударница Зефир Шармель, Смесь Орехов (Миндаль, Кешью, Фундук, Грецкий, Кедровый), Тульский Молочный Комбинат Сметана Тульская 15%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Тульский Молочный Комбинат Творог 9 %. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sopna1
|