Diario di Syriablu, 26 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 giugno 2017
44,5 kg Perso fino ad ora: 2,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1706 kcal Gras: 61,42g | Prot: 69,45g | Carb: 224,87g.   Colazione: Succo di Mirtilli Rossi (senza Zuccheri Aggiunti), Anacardi, Ciliegie, Alesto Anacardi e Mirtilli Essiccati, Kellogg's Special K con Frutti Rossi. Pranzo: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Crai Olio Semi di Arachide, Fontina, Pane Italiano, Zanetti Grana Padano, Garofalo Fusilli Bucati Corti, Sugo 1. Cena: Freshona Sweetcom (Mais), Valfrutta Fagioli Borlotti Cotti al Vapore, Colfiorito Semi Mix Insalata, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Fontina, Pomodori Ciliegini, Carote, Pane Italiano, Insalata Mista Verde, Pesca. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra, Banana, Fragole, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, San Carlo Pan Carré. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Syriablu


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