Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
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76 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3311 kcal
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Gras: 36,87g | Prot: 175,19g | Carb: 551,97g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Panmonviso Biscotto Salute, Mandorle. Pranzo: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Petto di Pollo (senza Pelle), Fior di Tapioca Tapioca, Mutti Passata di Pomodoro, Patate. Snacks/Altro: Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Vital Nature Farina di Riso Bio, Fiorentini Fiocchi d'avena, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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