Diario di miriamariac, 27 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 giugno 2017
50,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 3,1 kg.    Dieta seguita: 100%.

1109 kcal Gras: 45,05g | Prot: 42,78g | Carb: 143,38g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Pepino (Pelado), Lombarda, Zanahoria, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Verdifresh Ensalada 4 Estaciones, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva (60g). Cena: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%, Cerezas. Snacks/Altro: Hacendado Naranja Light, Hacendado Bombon Chocolate Negro, Eroski Café Soluble, DIA Leche Condensada, Melocotones, Cerezas, Albaricoques, Kiwi. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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