|
вчерашняя пицца тук как тут
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1717 kcal
|
Gras: 50,59g | Prot: 113,18g | Carb: 212,83g.
Colazione: Дыня, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан. Pranzo: Красноярский Хлеб Хлеб Пшенично-Ржаной Аппетитный, Эдельвейс Айран, для Всей Семьи Сметана 10%, Окрошка с Филе без Заправки, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Гречневая Крупа, Салат из Морской Капусты с Яйцом. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Азиатские Груши, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Абрикосы. Di più...
|
|
2112 kcal
|
Esercizio:
Tapis Roulant - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore e 31 minuti, Riposare - 13 ore e 9 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di greenbum
|