Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 giugno 2017
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61 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1795 kcal
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Gras: 78,17g | Prot: 130,74g | Carb: 139,77g.
Colazione: Pesche. Pranzo: Caffè (dalla Moca), Miele, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Zucchine Trifolate, Pane Comune. Cena: Pane Comune, Valfrutta Fagioli Corona, Vongole, Seppie, Salmone, Triglia, Gamberi, Scampi, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Carote. Di più...
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2331 kcal
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Esercizio:
Acquagym - 1 ora, Stare in piedi - 7 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di alesartana
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