Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3307 kcal
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Gras: 36,88g | Prot: 175,61g | Carb: 551,59g.
Colazione: Banana, Mandorle, Wasa Fibres. Pranzo: Olio d'oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle). Cena: Pomodori, Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Gamberi, Olio d'oliva. Snacks/Altro: Scotti Risette, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fiorentini Fiocchi d'avena, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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