Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
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55 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1233 kcal
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Gras: 16,93g | Prot: 96,44g | Carb: 175,27g.
Colazione: Myprotein Impact Whey Protein, Kellogg's Corn Flakes Originali, Weight Watchers Latte Scremato. Pranzo: Alce Nero Farina Integrale di Grano Khorasan Kamut, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Esselunga Cioccolato Fondente 90%, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato, Rummo Penne Rigate N.66, Zucchine. Snacks/Altro: Fiorentini Bio Gallette Mais, Ferrarini Prosciutto Cotto, Fage Fruyo Caffè 0%, Fiorentini Bio Gallette Mais, Banana, Mandorle, Myprotein Impact Whey Protein. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di rita.fiaccabrino
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