Diario di Frantoio, 29 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 giugno 2017
63,9 kg Perso fino ad ora: 4,1 kg.    Rimanenti: 6,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

559 kcal Gras: 13,60g | Prot: 23,08g | Carb: 86,33g.   Colazione: Alpro Soya Dessert Smooth Chocolate. Pranzo: Fesa di Tacchino, Sigma Funghi Porcini Secchi, Zucchine Cotte (da Fresche), Riso Integrale. Snacks/Altro: GrissinBon Fagolosi. Di più...
1557 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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