Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2017
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3321 kcal
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Gras: 36,73g | Prot: 175,57g | Carb: 551,45g.
Colazione: Net Integratori VB Whey 104 9.8, Fiorentini Fiocchi d'avena, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Delizie del Sole Riso Fino Basmati, Petto di Pollo (senza Pelle), Zucchine. Cena: Olio d'oliva, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali, Mutti Passata di Pomodoro. Snacks/Altro: Panmonviso Biscotto Salute, Net Integratori VB Whey 104 9.8, Mandorle, Fiorentini Fiocchi d'avena, Vital Nature Farina di Riso Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Barilla Pennette Rigate 5 Cereali. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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