Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2017
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87 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 13 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 44,30g | Prot: 76,01g | Carb: 169,44g.
Colazione: AH Doyenne du Comice, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Yayla Yoghurt 3,5%. Pranzo: Gekookt Ei, Bonduelle Kikkererwten, Freshona Polpa Di Pomodori, AH Tomatenpuree, Wortelen, AH Bleekselderij, Knoflook, Uien, Medjool Dadels, Limoensap. Cena: Rode Paprika, Lidl Gerookte Spekreepjes, AH Gesneden Uien, AH Sperziebonen Gebroken, Olijfolie, Zoete Aardappel, Royal Green Kokosolie, Dirk Scharrel Kipdijlap Naturel. Snacks/Altro: Nakd Apricot Crunch, AH Kersen, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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