Diario di PaolaBaleani, 30 giu 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 giugno 2017
55,4 kg Perso fino ad ora: 0,6 kg.    Rimanenti: 1,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1902 kcal Gras: 61,29g | Prot: 87,26g | Carb: 260,87g.   Colazione: Mele Fuji, Caffè (dalla Moca), Oro Saiwa Biscotti, Noci. Pranzo: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Petto di Tacchino, Zucchine Cotte (da Fresche). Cena: Tozzetti, Esselunga Strozzapreti. Snacks/Altro: Pane tipo Rosetta, Nutella Nutella, Albicocche. Di più...
1582 kcal Esercizio: Pulizia - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di PaolaBaleani


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