Diario di GingerHate, 01 lug 17

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
62,2 kg Perso fino ad ora: 5,8 kg.    Rimanenti: 4,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

561 kcal Gras: 14,17g | Prot: 27,46g | Carb: 78,92g.   Colazione: PanBauletto Integrale, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Bresaola. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Rana Gnocchi di Patate. Cena: Brioche al Cioccolato. Snacks/Altro: Bresaola, PanBauletto Integrale. Di più...
1907 kcal Esercizio: Pallavolo - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,0 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di GingerHate


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