Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 marzo 2012
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89,5 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2247 kcal
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Gras: 81,70g | Prot: 115,66g | Carb: 252,80g.
Colazione: Great value granola bars, Body fortress, 1/4 lb Bacon Cheddar GrillBurger, French Fries (Regular), Skim milk, Corn pops, CHOLULA HOT SAUCE, Salsa Verde, Delimex Beef & Cheddar Rolled Tacos. Di più...
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3729 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 25 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 14 minuti, Corsa - 10 km/h - 35 minuti, Dormire - 7 ore e 31 minuti, Riposare - 3 ore e 49 minuti, Stare seduti - 7 ore, Allenamento con i pesi (moderato) - 45 minuti, Stare in piedi - 3 ore e 41 minuti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di -Diablo
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