Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 luglio 2017
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84,9 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1785 kcal
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Gras: 76,34g | Prot: 205,84g | Carb: 65,30g.
Colazione: Milbona Yogurt Greco 2%, Despar Bran Sticks, Milbona Cottage Cheese, Valsoia Soyadrink, Myprotein Impact Whey Protein, Albume d'uovo. Pranzo: Insalata Mista, Lindt Excellence 99% Cacao, Rio Mare Tonno al Naturale, Cademartori Quartirolo Lombardo, Uovo Sodo, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Auchan Rape Rosse, Cavolfiore, Olio Extra Vergine di Oliva, Cademartori Quartirolo Lombardo, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 2%, Myprotein Impact Whey Protein, Mandorle, Noci del Brasile. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di andreavanni
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