Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2017
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1561 kcal
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Gras: 71,09g | Prot: 60,87g | Carb: 165,32g.
Colazione: Tisana, Pere, Carte d'Or Gelato alla Nocciola, Grancereale Digestive, Uva Sultanina, Novi Cioccolato Fondente Extra, Miele, Percoca, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uva Sultanina, Pomodori, Rucola, Prosciutto Cotto, Scamorza, Carote, Pedon 5 Cereali. Cena: Camoscio d'Oro Fette Morbidissime, Pedon 5 Cereali, Peperoni Gialli Dolci, Zucchine Cotte (da Fresche), Salsiccia di Maiale Fresca. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Fondente Extra, Peroni Birra Nastro Azzurro, Caffè Zuccherato, Fiorentini Riso Soffiato, Mandorle, Pistacchi, Nocciole. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ilenia.cordy
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