Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2017
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47,6 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1074 kcal
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Gras: 39,27g | Prot: 72,89g | Carb: 116,74g.
Colazione: Denmax Сыр Легкий 15%, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлебцы Финские Зерновые, Чай, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша. Pranzo: Суп средиземноморский, Шампиньоны Тушеные. Cena: Кедровые Орехи, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Огурец (с Кожурой). Di più...
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1235 kcal
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Esercizio:
Nuoto (lento) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di victoriyagt
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