Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 luglio 2017
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1841 kcal
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Gras: 45,97g | Prot: 52,51g | Carb: 269,26g.
Colazione: Caffè Espresso, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Santa Rosa Marmellata Fragole, Tè senza Zucchero. Pranzo: Caffè (Espresso), Pomodori, Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Ricotta, Heinz Pasta Dietetica Aproteica. Cena: Pan di Spagna al Cioccolato, Calvé Maionese, Fidel Patate Fritte Surgelate, Angus, Heineken Birra. Snacks/Altro: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Caffè (Espresso), Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Anguria. Di più...
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2503 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 3 ore, Guidare - 3 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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